kiertoharjoittelu

Omnia on toiminnallisen harjoittelun kokonaisuus, joka skaalautuu käyttäjän mukaan. Omnia sopii kaikille. Se toimii ohjatussa pienryhmäharjoittelussa ja itsenäisessä kuntosaliharjoittelussa. Tankoharjoittelu, leuanveto, renkaat, kierrot, työnnöt ja vedot erilaisten lisätarvikkeiden kanssa vastaavat monenlaisien käyttäjien tarpeeseen cross training harjoittelussa.